デジタル断食

断酒を始めて3年。それだけでは不十分だと気づきました。日常生活には人の心を蝕むものであふれています。常にそれらに意識的になり、自分の人生の舵を取り戻しましょう。それが心の平穏、幸せにつながると考えています。